Nordic Walking wurde als Sommer-Trainingsmethode für Wintersport-Profis in Finnland entwickelt. Die Nordic Fitness Sports – Bewegung erfreut sich mittlerweile auch in unseren Breitengraden wachsender Beliebtheit und ermöglicht ein neues, attraktives und abwechslungsreiches Sportangebot für aktive Gäste und Bürger unserer Gemeinde.

Das Bewegungskonzept Nordic Walking:

• Sportart für Jedermann
• 40 – 50 % effektiver als Walking ohne Stöcke
• entlastet den Bewegungsapparat um bis zu 30 % und empfiehlt sich
• besonders bei Knie- und Rückenproblemen
• ist die ideale Outdoorsportart zur Rehabilitation nach Erkrankungen und Verletzungen am Bewegungsapparat
• Ganzjährig in verschiedenen Ausprägungen anwendbar

	NATURERLEBNIS
	STRESSABBAU
	VITALITÄT
	ERHOLUNG
	LEISTUNG
	WELLNESS
	GESUNDHEIT

Alle Strecken beginnen in Niederalfingen beim Naturerlebnisbad  und führen durch das Schlierbachtal, über Sulzdorf mit Lengenfelder Höfen oder durch den Buchwald wieder zurück zum Ausgangspunkt.

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Vier Haupttouren und Fünf Alternativstrecken können von den Nordic Walkern und natürlich auch von Joggern oder Wanderern genutzt werden.

Die Hauptrouten:

1. Route: Burgweg	Länge: 2,3 km Dauer: 1 Std. Schwierigkeit: MITTEL Höhenmeter:  65 m
2. Route: Skulpturen-Rundweg	Länge: 6,8 km Dauer: 1 Std. 15 M. Schwierigkeit: LEICHT Höhenmeter:  65 m
3. Route: Buchwald-Route	Länge: 8,4 km Dauer: 1 Std. 30 M. Schwierigkeit: LEICHT Höhenmeter:  75 m
4. Route: Muffigel-Route:	Länge: 6,0 km Dauer:  1 Std. Schwierigkeit: MITTEL Höhenmeter:  90 m