Es gibt kostenlose Verpflegungsstellen und ein umfangreiches Rahmenprogramm mit Verlosung.
Weitere Informationen erhalten Sie auf der homepage des TSV Hüttlingen unter tsv-huettlingen.de

Flyer zum Walkathon
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Rahmenprogramm im Start-/Zielbereich 11:00 bis 16:00 Uhr:

- Wellness&Kostmetik durch Römer Apotheke
- Bewegungstherapie durch villa vitales
- Laufstilanalyse per Video
- Leihstöcke durch Intersport Schoell
- AOK-Mobil: Beratung für Ernährung und Bewegung
- Infostand der Gemeinde Hüttlingen
- Fön- und Styling-Service durch Salon-Gold
- und vieles mehr

* vor dem Start: gemeinsames Aufwärmtraining
* anerkannt für AOK-Gesundheitsbonus II
* geführte Einheit "XCO-Power" inkl. Technikeinweisung
* Gemütliches Beisammensein im Start / Ziel-Bereich; sportive Bewirtschaftung.

Teilnahmebedingungen:
Der Teilnehmer erklärt, dass seine Teilnahme am Hüttlinger Walkathon auf eigene Gefahr und auf eigenes Risiko erfolgt.
Der Teilnehmer erklärt, dass er für die Teilnahme an dieser Veranstaltung ausreichend trainiert hat, körperlich gesund ist und sein Gesundheitszustand ärztlich bestätigt wurde. Dem Teilnehmer ist bekannt, dass er kein Anrecht auf Rückerstattung des Organisationsbeitrags hat, sollte die Veranstaltung aus Gründen entfallen, die der Veranstalter nicht zu vertreten hat. Er hat auch kein Recht auf Rückerstattung des Organisationsbeitrags, wenn er nicht an der Veranstaltung teilnimmt.

Nordic Walking im Nordic Fitness Park Hüttlingen

Nordic Walking ist der ideale Outdoor-Sport für Jedermann!
Sportmedizinische Studien belegen überaus positive Effekte für Herz, Kreislauf und Muskulatur. Durch Einsatz der Stöcke werde die Wirbelsäule, Knie- und Sprunggelenke entlastet, gleichzeitig der Kalorienverbrauch erhöht.

Im Nordic Walking Kurs kann jeder die richtige Lauftechnik erlernen. Denn nur mit der richtigen Lauftechnik sind die größtmöglichen positiven gesundheitlichen Effekte dieses Sports zu erzielen.

Kursangebote des TSV-Hüttlingen

Grundkurs Nordic Walking
8 Unterrichtseinheiten von jeweils 11/2 Stunden
Kursinhalte:

• Vermittlung theoretische Grundlagen
• Erlernen der Lauftechnik
• Richtiges Auf- und Abwärmen
• Kräftigungs- und Koordinationsübungen

Technikkurs Nordic Walking
Dauer 3 Stunden
Voraussetzung: Teilnahme am Grundkurs
Kursinhalte: 

• Verbesserung der Technik (Fehleranalyse, Technikkontrolle)
• Kräftigungs- und Koordinationsübungen

Anmeldung
TSV-Geschäftsstelle, Tel. 07361 / 79380
Mo, Di, Do und Fr jeweils von 9 – 13 Uhr
Mi von 16 – 19 Uhr

Nützliche Links:
www.nordic-walking-infos.de
www.lauftreff.de
www.nordic-wandern.de